Detailed Notes on Thực Phẩm Chức Năng

Detailed Notes on Thực Phẩm Chức Năng

Blog Article

Helloện nay trên thị trường, thực phẩm chức năng vô cùng đa dạng chủng loại, cung cấp nhiều nhóm chất cần thiết cho cơ thể. Có thể chia thành seven nhóm thực phẩm chức năng chính sau:

Người đang điều trị bệnh mạn tính: Cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Cải thiện năng lượng và sức khỏe tinh thần: Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi, thiếu năng lượng, hoặc bị căng thẳng kéo dài, một số thực phẩm chức năng như vitamin B, nhân sâm hoặc omega-3 có thể giúp cải thiện tinh thần và giảm anxiety.

Tăng cân đột ngột ở nam giới​ là dấu Helloệu cảnh báo bệnh l... Tình trạng tăng cân đột ngột ở nam giới một cách bất thường có thể phản ánh sự xuất Helloện của các bệnh lý tiềm ẩn như rối loạn nội tiết, bệnh tim mạch hay các vấn đề về thận.

Theo Viện Khoa học và Đời sống quốc tế (Intercontinental Lifetime Science Institute - ILSI) thì "thực phẩm chức năng là thực phẩm có lợi cho một hay nhiều hoạt động của cơ thể như cải thiện tình trạng sức khoẻ và làm giảm nguy cơ mắc bệnh hơn là so với giá trị dinh dưỡng mà nó mang lại".

Người khoẻ mạnh: Những người có chế độ ăn cân bằng và sức khỏe tốt thường không cần phải sử dụng thực phẩm nha thuoc tay chức năng.

Thời gian sử dụng thực phẩm chức năng phụ thuộc vào nhu cầu cá nhân và loại sản phẩm. Một số sản phẩm có thể được dùng trong ngắn hạn để bổ sung dưỡng chất thiếu hụt, trong khi các sản phẩm khác có thể được sử dụng lâu dài.

Acid folic: Liều cao có thể che khuất dấu hiệu thiếu hụt vitamin B12 và gây tổn thương thần kinh.

Người gặp vấn đề trong hấp thu dinh dưỡng: Các Thực Phẩm Bảo Vệ Sức Khỏe trường hợp như bệnh nhân loãng xương, bệnh nhân Crohn, thiếu hụt vitamin B12, hoặc người cao tuổi có thể cần bổ sung thêm dưỡng chất từ thực phẩm chức năng.

Chứa các thành phần như Coenzyme Q10, omega-three… giúp cải thiện chức năng tim mạch và giảm nguy cơ các bệnh tim mạch như xơ vữa động mạch…

Tổng hợp Tra cứu bệnh Helloểu về cơ thể bạn Tim mạch Ung bướu Miễn dịch - Dị ứng Tiêu hóa - Gan mật Nhi Trung tâm sức khỏe phụ nữ Chấn thương chỉnh hình - Y học thể thao Thần kinh Trung tâm vú Thẩm mỹ Y học cổ truyền Tế bào gốc và Công nghệ Gen Trung tâm Công nghệ cao Sức khỏe tổng quát Hỏi đáp bác sĩ Video clip

Ngộ độc thuốc: Ngộ độc thuốc có thể xảy ra do sử dụng thuốc kê đơn quá liều, sử dụng sai cách hoặc sử dụng thuốc không phù hợp với tình trạng sức khỏe.

Không cần dùng TPCN khi cơ thể đang khỏe nha thuoc tay mạnh: Nếu không cần thiết, hãy tránh sử dụng TPCN khi cơ thể bạn đang khỏe mạnh.

Khi bắt đầu sử dụng thực phẩm chức năng, bạn nên bắt đầu với một liều lượng thấp để cơ thể thích ứng dần, đồng thời có tác dụng chậm và từ từ.